Ким Кардашьян перевоплотилась в пушистого колобка
Новогодние праздники каждая семья старается проводить по-особенному.


Вот и семейство Кардашьян во главе с Канье Уэстом выехало на природу покататься на лыжах.


Девушки Кардашьян не стали надевать каблуки и одежду с декольте.


В этот раз Ким облачилась в спортивную одежду, правда, несколько смешного характера.

Вера Брежнева в самом потрясающем образе за всю ее карьеру
Вера Брежнева – персона особенная, ее фотосеты всегда дышат красотой и любовью к поклонникам.

Она буквально источает флюиды женственности и изящества.

Однако все ее фотосессии похожи друг на друга, и не заметить этого невозможно.

Воодушевляемая необычным предложением, Брежнева приняла участи в весьма пикантном и потрясающе фееричном фотосете для журнала «Собака точка ру»…





Какая из «Живых Барби» лучше? Их становится все больше…
.

Подражательниц знаменитой куклы, как оказалось, не так уж и мало в мире.


В России и СНГ это всемирно популярная Валерия Лукьянова с ее точеной фигуркой и жизненной философией Аматуи.


В Англии появилась своя живая Барби, однако все ли она сделала для того, чтобы стать настоящей куклой?


перейти в раздел новости
Индекс Мода Как похудеть? Диеты Тыква: продукт для красоты и похудения

Тыква: продукт для красоты и похудения

26-12-2012, 06:47

Тыква – это кладезь полезных веществ, поэтому для желающих обеспечить свой рацион сбалансированным количеством витаминов и минералов, а также похудеть, просто необходимо иметь тыкву на своем столе. В зимнее время этот продукт поможет восполнить запасы организма всем нужным, а также будет производить на организм оздоравливающе влияние.


В состав тыквенной мякоти входят следующие составляющие:


- витамин А, улучшающий состояние катаракты, повышающий сопротивляемость организма инфекциям, и являющийся природным антиоксидантом;
- витамин С, уменьшающий количество холестерина в крови;
- витамины группы В, оказывающие успокаивающий эффект;
- витамин Е – антиоксидант, предотвращающий появление морщин;
- железо, цинк, сера, фосфор, фтор, медь, кальций.


Тыква: продукт для красоты и похудения

Тыквенная мякоть содержит минимум калорий, ее вещества способны даже подавлять туберкулезную палочку и глисты. Даже самые сложные анализы на паразитов, произведенные после «чистки» тыквой, показывают отрицательный результат, тогда как пациенты просто включили на непродолжительное время тыкву и тыквенные семечки в свой рацион.


Тыква полезна для похудения. Она выводит шлаки и снижает интоксикацию организма. Кроме того, благодаря большому количеству витамина Т, этот продукт показан в качестве гарнира к любой тяжелой пище, например, к свинине, говядине. С тыквой лучше усваиваются жиры и хорошо работает печень. Также, благодаря клетчатке и низкой калорийности, тыква способствует расщеплению излишков жиров и углеводов.


С тыквой можно сбросить до 1 килограмма ненавистного лишнего веса в день! Необходимо ограничить соль и сахар, пить много чистой воды и готовить из тыквы полезные и вкусные блюда – оладьи, пирожки, кашу, салаты, котлеты, рагу и т.д. Можно включать как термически обработанную тыкву, так и сырую, причем, чем больше хочется потерять веса, тем больше ограничений следует выполнять. Несладкий чай и кофе можно пить, но в достаточно умеренных количествах. А если очень хочется есть, можно съесть не очень сладкие фрукты и пить обезжиренный кефир.






Похожие новости по теме